Aislados y antiguos, los bosques de Udzungwa parecen encantados: los rayos de sol entren entre las hojas de árboles de 30 m. para iluminar pequeños claros de un suelo cubierto de hongos, musgo y helechos. Udzungwa es el más grande y con mayor diversidad de una cadena de grandes montañas cubiertas de bosques que se elevan majestuosamente desde las llanuras costeras de África oriental. Conocidas colectivamente como las montañas del arco oriental, éste archipiélago de macizos aislados también han sido llamadas las Galápagos africanas por la riqueza de sus plantas endémicas, entre las que se encuentra la delicada violeta africana. Sus bosques mantienen una continuidad de árboles desde los 250 m. hasta los 2.000 m. de altura.
No es un destino usual para ver animales, pero es una gran atracción para los amantes del trekking. Posee una red excelente de caminos que incluye un paseo de medio día a las Cataratas Sanje, que tienen una caída de 170 m. a través de las brumas, sobre el valle inferior. El sendero de Mwanihana, de dos días y más exigente, lleva a la meseta superior con sus vistas panorámicas sobre las plantaciones de caña de azúcar, antes de ascender al pico Mwanihana, el segundo más alto de las montañas. Los ornitólogos podrán encontrar más de 400 especies, desde la encantadora oropéndola de cabeza verde hasta más de una docena de especies endémicas de África del éste. De las seis especies de primates reconocidas, el colobo rojo y el mangabey con cresta no viven en ningún otro sitio del mundo, y el segundo de ellos no fue detectado por los biólogos antes de 1.979. Sin duda estos grandes bosques todavía tienen que revelar todos sus tesoros.
Se puede visitar durante todo el año aunque durante la época de lluvias los caminos están algo embarrados. La época seca es entre Junio y Octubre, justo antes de las lluvias cortas, aunque hay que ir preparado para la lluvia en cualquier época.
